Vrei sa te imbolnavesti?

IATA CE TREBUIE SA FACI:

1. Nu acorda atentie propriului corp. Mananca multe alimente grele, 

2. Practica activitati sexuale cat mai des, si daca se poate cu cat mai multi parteneri. Apoi simte-te vinovat. Daca esti stresat si obosit, bea o cafea tare si da-i inainte.

3. Considera ca viata e lipsita de scop si valoare.

4. Fa lucrurile care nu iti plac si evita-le pe cele care ti fac placere. Asculta parerile si sfaturile celorlalti mai ales cand te fac sa te simti nefericit si inutil.

droguri

5. Fii ranchiunos si hipercritic mai ales fata de tine.

6. Umple-ti mintea cu imagini infioaratoare si apoi fii obsedat/ a de ele. Fii ingrijorat/a daca nu mereu cel putin majoritatea timpului.

7. Acuza-i pe ceilalti pentru toate necazurile care apar in viata ta.

8. Nu te exprima niciodata sincer, deschis. Teme-te de parerile celorlalti. Nu-ti autoanaliza niciodata sentimentele profunde.

9.  Scoate-ti din minte tot ce are legatura cu umorul . Viata nu este o gluma!

10 . Evita sa faci schimbari care ar putea sa iti aduca satisfactii mari in viata.

Comments

Comentarii